|
|
|
[ Ασθένειες ]
|
Παθήσεις του θυρεοειδούς και σοβαρές αναιμίες είναι πιθανό να προκαλέσουν τριχόπτωση, ενώ κάποια φάρμακα μπορούν να επιτείνουν το πρόβλημα. Σε αυτά συγκαταλέγονται τα αντισυλληπτικά, τα αντικαταθλιπτικά και κάποια φάρμακα για την καταπολέμηση της ακμής.
|
|
[ Ορμόνες ]
|
Aποτελούν μια σημαντική αιτία τριχόπτωσης και αφορούν τις γυναίκες που βρίσκονται σε περίοδο εγκυμοσύνης ή εμμηνόπαυσης. Πιθανά είναι ανάλογα προβλήματα και μετά την εμμηνόπαυση, αφού οι ωοθήκες είναι πιθανό να παράγουν περισσότερα ανδρογόνα από ό,τι οιστρογόνα.
|
|
[ Eντατικές δίαιτες ]
|
Mια ισορροπημένη διατροφή είναι ουσιαστική για την υγιή ανάπτυξη της τρίχας. H έλλειψη σιδήρου και η πρωτεϊνική ανεπάρκεια, που παρουσιάζονται συνήθως μετά από εντατικές δίαιτες, χαμηλές σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, είναι πιθανό να προκαλέσουν τριχόπτωση.
|
|
[ Άγχος ]
|
Kλινικές μελέτες αποδεικνύουν ότι το έντονο στρες είναι πιθανό να οδηγήσει σε πρόωρη διακοπή της κανονικής διάρκειας ανάπτυξης της τρίχας.
|
|
[ Ήλιος ]
|
Η υγρασία και το φως, σε συνδυασμό με τον τρόπο ζωής και τις συνθήκες στην πόλη (ρύπανση), ευνοούν την αλλοίωση της τρίχας. Μέρα με τη μέρα τα μαλλιά χάνουν την ομορφιά, τη λάμψη και τη ζωντάνια τους. Η νύχτα προσφέρει ανακούφιση από τη μόλυνση και τις ακραίες καιρικές συνθήκες.
|
|
[ Αφυδάτωση ]
|
Το αποτέλεσμα της διαρκούς έλλειψης υγρασίας είναι η ψαλίδα. Ακόμη και με γυμνό μάτι μπορείς να διακρίνεις εμφανή ανοίγματα στην άκρη της τρίχας, τα οποία προκαλούνται από τη ραγδαία αποσύνθεση της κεράτινης στιβάδας στα εσωτερικά μέρη του φλοιού.
|
|
[ Θερμότητα ]
|
Η χρήση ζεστών εργαλείων, όπως η πρέσα ισιώματος και τα ψαλίδια για μπούκλες σε καθημερινή η εβδομαδιαία βάση είναι καταστροφική. Το πιστολάκι, σε νωπές τούφες μπορεί να δημιουργήσει μικρές εστίες συσσωρευμένου ατμού ο οποίος σταδιακά αφυδατώνει την επιφάνεια των μαλλιών.
|
|
[ Λούσιμο ]
|
Με το σύγχρονο, πολυάσχολο τρόπο ζωής, το γυμναστήριο, τις μετακινήσεις με τα μέσα συγκοινωνίας και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες είναι δύσκολο να διατηρηθούν υγιή. Μικρές αλλαγές, όμως, στον τρόπο λουσίματος θα βοηθήσουν. Χτένισέ τα με βούρτσα με μαλακή φυσική τρίχα. Επίλεξε ένα σαμπουάν το οποίο θα περιέχει ήπια και αγνά φυσικά συστατικά που καθαρίζουν την τρίχα και δεν της αφαιρούν το πολύτιμο φυσικό της λίπος. Η ποσότητα του σαμπουάν δεν εξαρτάται από το μήκος των μαλλιών.
Ρίξε 8-10 ml από το προϊόν στην παλάμη του χεριού σου είναι αρκετό. Ξέβγαλε με άφθονο χλιαρό ή κρύο νερό. |
|
[ Ξεμπέρδεμα ]
|
Το έντονο τράβηγμα στο ξεμπέρδεμα εκτός του πόνου που προκαλεί είναι αίτιο και για το σπάσιμο των μαλλιών. Όταν τραβάτε έναν κόμπο δεν ξεμπερδεύονται τα μαλλιά αλλά σπάνε. Χτενίστε τα μαλλιά σας σταδιακά ξεκινώντας από τις άκρες και ανεβείτε σταδιακά ως τις ρίζες. Αν τα μαλλιά σας, σας δυσκολεύουν χρησιμοποιήστε προϊόντα με οργανικά έλαια και μετάξι ή μαλακτικό νερό.
|
|
|
Αρθρογράφος: Alex Kalt |